Overige zorg

Oefentherapie is een paramedische behandelmethode die zich richt op de behandeling en voorkoming van klachten die het gevolg zijn van een onjuist houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte. Het doel is ontwikkelen van goede houdings- en bewegingsgewoontes en het vergroten van de kennis en bewustwording van eigen lijf en handelen.

Bij Oefentherapie Beweegt! wordt er samen met u gezocht naar de oorzaak van uw klachten en wordt er een persoonlijk behandelplan opgesteld om uw hulpvraag te beantwoorden. Dit maakt de behandeling bij een oefentherapeut persoonlijk en op maat; er wordt gekeken naar uw wensen en mogelijkheden. Door middel van oefeningen, bewustwording en het aanleren en integreren van juiste houdingen en bewegingen in uw dagelijks leven, werken we aan het verminderen en voorkomen van klachten.

Wie ben ik?
Mijn naam is Jantine Bastiaan-Wajer en ik ben in 2016 afgestudeerd als Oefentherapeut Cesar aan de Hogeschool van Utrecht. Sinds september 2018 ben ik werkzaam als oefentherapeut Cesar in het gezondheidshuis Stadshagen onder de naam Oefentherapie Beweegt!. U kunt mij hier op de maandagen en vrijdagen vinden. Ook ben ik werkzaam als kinderoefentherapeut en hiervoor heb ik in juli 2018 de opleiding kinderoefentherapie afgerond. Het werken met verschillende leeftijdsgroepen en hulpvragen maakt mijn werk erg afwisselend en uitdagend. Voor meer informatie neem gerust een kijkje op mijn site.

Met welke klachten kunt u bij mij terecht?
• Hoofdpijn en spanningsklachten
• Arbeidsgerelateerde klachten
• Rug- en bekkenklachten
• Arm-, nek- en schouderklachten
• Ademhalingsklachten
• Motorische klachten
• Incontinentie klachten
• Heup-, knie – en voetklachten
• Chronische aandoeningen
• Klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat

U kunt een afspraak maken via de Directe Toegankelijkheid Oefentherapie of na een verwijzing door de huisarts of een specialist.

Zit met Pit! - Lesprogramma voor scholen


Zit met Pit! is een landelijk lesprogramma voor kinderen vanaf groep 5 gericht op het aanleren van een goede zithouding in combinatie met gezond gedrag rondom beeldschermgebruik. Klik hier voor meer informatie.
Wilt u als school of als ouder meer informatie over dit lesprogramma? Neem dan contact op met onze ‘Zit met Pit! therapeuten’ Leonie Scholten (kinderfysiotherapeut) of Jantine Bastiaan-Wajer (kinderoefentherapeut). Zij kunnen u nog veel meer vertellen over dit programma. Stuur een mailtje naar: zitmetpit@gezondheidshuis.nu

RECENT NIEUWS